Muskeln und Selbstvertrauen stärken

Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) hat das Ziel, durch gezieltes Training geschwächte Muskelbereiche zu stärken und damit neues Selbstvertrauen in den Körper zu entwickeln. Durch regelmäßige Trainingseinheiten wird außerdem das gesamte Herz-Kreislaufsystem aktiviert. In der Orthopädischen Klinik Tegernsee steht Ihnen ein modern ausgestattetes MTT-Fitnessstudio zur Verfügung. Hier können Sie – nach Rücksprache mit Arzt und Physiotherapeut – in dem für Sie richtigen Maß an Groß- und Kleingeräten trainieren. Ein individueller Trainingsplan regelt die Belastung und die Auswahl der Geräte.

Vor der ersten Trainingseinheit findet ein Eingangstest statt, der auf den neuesten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. In Kombination mit Ihrer medizinischen Diagnose  bildet er die Grundlage für den persönlichen Trainingsplan. Für Hüftpatienten sehen die Übungen demnach völlig anders aus als für Wirbelsäulen- oder Kniepatienten. Ganz wichtig neben dem Muskelaufbau ist das sensomotorische Training. Auch das ist – zum Beispiel in Form des Therapeutischen Kletterns – Bestandteil unserer Medizinischen Trainingstherapie (MTT).

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